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所属アーティストのニュースを中心に、研音からオフィシャル情報をお届けします。

2017.11.28(火)

榮倉奈々『adidas Special MeCAMP with Nana Eikura』トークショー

11月26日(日)に行われた『adidas Special MeCAMP with Nana Eikura』
のトークショーに榮倉奈々が出席した。

 

 

会場に集まった参加者と共に「今日の自分に気づくためのトレーニング」
をテーマにトレーニングプログラムを実践した榮倉は
「トレーニングを日常に取り入れることが私の目標なのですが
マンネリ化や作業っぽくなってしまうのではなく、
新しい発見もしたいと思う中このような気持ちのいい環境で
同じ目標を持った皆さんと一緒にトレーニングができたことは、
新鮮でとてもいい刺激になりました。
トレーニングの楽しさを改めて考える機会になったと思います。」
と笑顔でコメント。

 

食生活について「一度原点に戻って
母が食べていたものや祖母が作ってくれた食事を思い出し
お米と味噌汁、漬物や焼き魚などに加えて
好きなものを取り入れたりしています。」と話し
最後に「運動も食事も日々の継続が一番だと思っています。
自分に合ったトレーニングを見つけて
時々見直しをしつつ、日々の生活に寄り添えるような
トレーニングをしてほしいと思います。」とメッセージを送った。

 


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